antioxidanti tagged posts

Vitamina C: calitățile sale unice și sinergiile diferitelor sale forme

Vitamina C este un element nutritiv vital pentru sănătatea și viața umană. Nu numai că este un puternic antioxidant și susținător al sistemului imunitar, dar susține și colagenul, formarea țesutului conjunctiv și construcția matricii extracelulare – ”liantul” care leagă toate celulele corpului.  Este importantă și pentru vindecarea mai rapidă a rănilor și prevenirea multor boli cronice. Cantitățile optime de vitamina C protejează efectiv organismul și sistemul cardiovascular împotriva ruginirii biologice.

În plus, vitamina C are multe alte funcții importante. Este co-factor pentru o serie de enzime biologice importante în metabolismul îmbunătățit al colesterolului, trigliceridelor și altor factori de risc pentru boala cardiovasculară...

Mai mult »

Adevărul șocant despre hrana organică și produsele preambalate

Se estimează că în alimentele convenționale ambalate vândute în SUA se găsesc aproximativ 2000 de compuși chimici, iar în hrana organică doar 40.

COMENTARIU

În ziua de astăzi nimeni nu ar trebui să mai aibă dubii în ceea ce privește pericolul combinării alimentelor cu substanțe chimice sintetice. Ilustrând riscurile acestora asupra sănătății, cercetări din Danemarca publicate în 2015 au dat la iveală faptul că până și doze mici din anumite pesticide precum bifenolii policlorinați (polychlorinated biphenyls, PCB) își pot amplifica reciproc efectele negative atunci când se găsesc în combinații. Astfel de substanțe chimice se găsesc frecvent în alimentele ultraprocesate al căror consum s-a descoperit recent că poate mări riscul de deces timpuriu.

În ...

Mai mult »

Microelementele nutritive susțin sistemul imunitar în lupta împotriva infecțiilor

Suntem expuși la o mare varietate de agenți infecțioși în mediul înconjurător, precum bacterii, virusuri și paraziți. Un studiu publicat recent arată că virusurile se pot transmite de la o persoană la alta prin intermediul schimbului de particule fine de aer, care are loc prin respirație.1 Particulele microscopice rămân mult timp suspendate în aer după ce au fost expirate de cineva care poate să nu aibă simptome de boală. Adică nu este nevoie ca o persoană bolnavă să strănute pentru a răspândi virusul. Orice schimbare sezonieră ridică provocări aducând noi agenți patogeni, deci sistemul nostru imunitar trebuie să fie în ea mai bună formă pentru a putea lupta împotriva infecțiilor.

Deși toată lumea este expusă la virusul gripei, statistic, doar unul di...

Mai mult »
istanbul nakliyat istanbul evden eve nakliyat istanbul evden eve nakliyat evden eve