cercetari tagged posts

Alimentele ultra-procesate măresc riscul de deces timpuriu

Oferind dovezi suplimentare asupra pericolului alimentelor ultra-procesate, un studiu publicat în revista JAMA Internal Medicine a făcut legătura dintre consumul acestora și un risc crescut de moarte timpurie. În afara faptului deja cunoscut că aceste alimente au legătură cu dezvoltarea bolilor cronice, cercetătorii au descoperit că fiecare creștere de 10% a consumului alimentelor precum pâinea albă, sandvișurile preambalate, produsele semipreparate care trebuie doar încălzite, cerealele cu zahăr, băuturile carbogazoase și produsele tip ”chips” sunt asociate cu o creștere de 14% a riscului de deces în următorii 7 ani.

Studiul a examinat alimentația a 44,551 adulți francezi cu vârste peste 45 ani...

Mai mult »

Vitamina D – dovada relației inverse dintre expunerea la soare și mortalitate

O nouă recenzie științifică a examinat dovezile din ce în ce mai multe asupra unei relații inverse dintre nivelul expunerii la soare și mortalitatea de toate cauzele. Publicată în International Journal of Cancer Research and Treatment (IJCRT), lucrarea subliniază că femeile cu obiceiuri de expunere activă la soare au o speranță de viață cu 1-2 ani mai mare. Cum asemenea descoperiri sunt clar contrare sfaturilor promovate de autoritățile de sănătate ale guvernelor, studiul concluzionează că introducerea recomandărilor de expunere controlată la soare poate îmbunătăți sănătatea publică.

După cum descrie lucrarea, expunerea la soare este în mod tradițional principalul contributor al nivelurilor de vitamina D în rândul ființelor umane...

Mai mult »