medicina nutritionala tagged posts

Vitamina D3: mult mai mult decât oase sănătoase

Vitamina D este o vitamină liposolubilă care este adesea numită „vitamina soarelui”, deoarece razele ultraviolete (UV) de la soare inițiază producția sa în piele. Este un tip de „prohormon” (un precursor al unui hormon), produs atunci când colesterolul din piele este expus razelor UV. Procesarea ulterioară a ficatului și a rinichilor are ca rezultat producerea de calcitriol, forma activă a vitaminei D. Cele două forme principale ale vitaminei D sunt D2 (ergocalciferol), prezent în produsele pe bază de plante precum ciupercile și D3 (colecalciferol), prezent în produsele de origine animală și peștele gras. S-a constatat că forma D3 este de două ori mai eficientă decât D2 în creșterea nivelului de vitamina D din sânge.

Mai mult de jumătate din populația SUA,...

Mai mult »
hsnp 43 853x480 1

Femeile beneficiază de suplimentarea cu microelemente nutritive

Necesitățile nutriționale ale femeilor sunt diferite de cele ale bărbaților. Organismul unei femei are nevoie de aport nutrițional suplimentar în timpul diferitelor perioade de tranziție precum pubertatea, menstruația, sarcina, lactația și menopauza. Femeile sunt afectate de probleme de sănătate diferite de cele ale bărbaților și mult mai frecvent sunt diagnosticate cu boli autoimune, artrită, osteoporoză și depresie. În pofida credinței populare că boala cardiovasculară este o problemă preponderent a bărbaților, una din patru femei aflate la menopauză moare de o boală de inimă, ceea ce face ca bolile cardiovasculare și nu cancerul să fie cauza predominantă a deceselor în rândul femeilor din SUA...

Mai mult »
news1

Suplimentarea cu coenzima Q10, benefică pacienţilor din unităţile de terapie intensivă

“Un nou studiu arată că nivelurile crescute ale coenzimei Q10 în sânge poate ameliora starea pacienţilor internaţi cu traume grave” [Sursa: nutraingredients-usa.com]

COMENTARIU

Din ce în ce mai multe cercetări arată că suplimentarea cu microelemente nutritive îmbunătățeşte rezultatele clinice în cazul pacienților spitalizaţi în unități de terapie intensivă.

Un studiu publicat în 2019 a constatat că în 12 studii care au cuprins 1766 de pacienți, administrarea vitaminei C a scurtat durata șederilor în unitățile de terapie intensivă.

Cercetări publicate în 2013 au demonstrat în mod similar că suplimentarea cu microelemente nutritive poate reduce durata spitalizărilor, costurile asistenţei medicale, precum şi riscurile de revenire în spital...

Mai mult »
a powerful mind 1200x675 853x480 1

O minte puternică: marele impact ale convingerilor interioare asupra sănătății umane

În anul 1955, cercetătorul medical Henry Beecher, MD a publicat un studiu despre un domeniu anterior necunoscut în medicină, sugerând că sistemul de convingeri poate avea un impact mai profund asupra corpului uman decât substanțele chimice. În acest studiu, 100 de studenți la medicină au fost împărțiți în două grupuri de câte 50. Fiecărui participant i s-a cerut să ia o pastilă. Un grup a primit pastile roșii, celălalt grup, pastile albastre. Participanților li s-a spus că pastila roșie conține un stimulent puternic iar cea albastră un medicament tranchilizant. Ceea ce nu știau ei era faptul că adevăratul conținut al pastilelor fusese inversat. Contrar a ceea ce li se spusese studenților, pastila roșie conținea un barbiturat iar cea albastră o amfetamină...

Mai mult »
news5

Statinele administrate pentru scăderea colesterolului, asociate cu dublarea riscului de demenţă

“La pacienții cu deficiențe cognitive ușoare, administrarea de statine lipofile dublează riscul de a dezvolta demență în comparație cu cei care nu iau aceste medicamente.” [Sursa: scitechdaily.com]

COMENTARIU

Este bine cunoscut faptul că statinele provoacă o gamă largă de efecte secundare, dintre care multe pot pune viața în pericol. O recenzie ştiinţifică publicată  în 2008 a constatat că acestea cresc riscul de probleme musculare; probleme cognitive; cancer; accidente vasculare cerebrale; afectarea sistemului nervos periferic; disfuncție sexuală; probleme cu tiroida; boală de rinichi; tulburări de comportament; Probleme cu inima; boli neurodegenerative; Boala Parkinson; boală autoimună; probleme pancreatice; boală de ficat; probleme ale pielii; probleme gastrointestinal...

Mai mult »
mainartikel 28 7

Persoanele care se autoizolează pe termen lung prezintă un risc de 5 ori mai mare de a muri de COVID-19

Un nou studiu publicat în secţiunea Scientific Reports a revistei Nature a arătat că pacienții sfătuiți să se auto-izoleze (protejeze) în timpul primului val al pandemiei de coronavirus din 2020 au fost de 8 ori mai predispuși să se infecteze cu COVID-19 și de 5 ori mai predispuşi să moară din această cauză. Examinând date referitoare la peste 1,3 milioane de persoane din Scoția, cercetările conduse de Universitatea din Glasgow au constatat că protecția a avut o valoare limitată în reducerea poverii serviciilor de sănătate, deoarece persoanele cu risc crescut au continuat să aibă un risc crescut de deces. Având în vedere preocupările permanente privind riscurile vaccinurilor COVID-19, studiul oferă dovezi suplimentare că politicile actuale de sănătate publi...

Mai mult »