medicina preventiva tagged posts

Importanța microelementelor nutritive în sarcină

Sarcina este unul dintre cele mai emoționante momente în viața unei femei și fiecare femeie însărcinată își dorește un copil sănătos. Totuși, evoluția și rezultatul fiecărei sarcini depinde de mulți factori precum alimentația și stilul de viață al mamei înainte de sarcină și în timpul acesteia, caracteristicile genetice ale părinților și sănătatea fizică și psihică a femeii.

Orice femeie aflată la vârsta fertilă trebuie să aibă grijă de sănătatea sa. Primele zile și săptămâni de sarcină, când femeia poate să nici nu știe că este însărcinată, sunt cruciale pentru dezvoltarea fătului. În primele 8-12 săptămâni de sarcină, corpul femeii trece prin schimbări rapide – unele au grețuri matinale și pierd elemente nutritive importante...

Mai mult »

Suplimentele cu vitamina D pot scădea tensiunea arterială și mări performanța în exercițiile fizice

Un nou studiu pilot desfășurat în Scoția arată că administrarea de vitamina D poate scădea tensiunea arterială și mări performanțele în exercițiile fizice. Efectuat de cercetătorii de la Universitatea Queen Margaret din Edinburgh și prezentat la ediția din acest an a conferinței anuale a Societății de Endocrinologie, studiul a concluzionat că voluntarii cărora li s-au administrat suplimente timp de două săptămâni au făcut ciclism pentru o perioadă mai îndelungată cu mai puțin efort decât cei care au primit pastile placebo...

Mai mult »

Nivelurile ridicate de vitamina C pot încetini evoluția cataractei

 

Un nou studiu efectuat de cercetătorii britanici a demonstrat că nivelurile ridicate ale vitaminei C pot încetini evoluția cataractei. Publicat în revista Ophtalmology de către oameni de știință de la King’s College din Londra, studiul a urmărit dezvoltarea cataractei la ochii a 324 de perechi de gemeni de sex feminin, pe o perioadă de 10 ani. S-a descoperit că participantele la studiu care au beneficiat de aport mai mare de vitamina C au avut o reducere a riscului de evoluție a cataractei de 33% și cristalinul mai ”curat” decât cele care au consumat mai puțină vitamina C.

Vorbind despre studiu, autorul său principal Chris Hammond a spus că aceste descoperiri ”pot avea un impact semnificativ în special pentru populația vârstnică, la nivel global, în sensul că sc...

Mai mult »

10 principii de bază ale unui sistem de asistenţă medicală eficient şi accesibil pentru fiecare ţară

Aplicarea acestor 10 principii de bază va ajuta la ameliorarea sănătăţii oamenilor din toate ţările lumii industrializate, precum şi din ţările în curs de dezvoltare. Ele pot fi implementate într-un timp scurt la nivel local, naţional şi regional, putând fi puse în practică atât de către pacienţi şi cetăţeni, cât şi de către instituţii private şi publice.

Sfătuim toate guvernele să acţioneze imediat pentru ameliorarea sănătăţii cetăţenilor lor şi pentru a salva miliarde din costurile asistenţei medicale.

Cel mai important lucru este că, prin implementarea acestor 10 principii de bază ale sănătăţii naturale, oricine poate contribui la stoparea afacerii cu boala derulată de industria farmaceutică şi bazată în primul rând pe medicamentele brevetate...

Mai mult »

10 motive pentru care medicina preventivă şi eliminarea bolilor nu sunt posibile sub guvernarea Uniunii Europene

  1. Lumii i se spune că structura politică a Uniunii Europene este realizarea visului de secole al unei Europe unite în ideea de sănătate, pace și prosperitate. În realitate lucrurile stau exact invers.
  2. Uniunea Europeană este biroul politic global al Cartelului Farmaceutic și al giganticei sale ”afaceri cu boala” – una dintre cele mai mari crime organizate din istoria omenirii. În timp ce acest Cartel se autoproclamă ca singurul furnizor de sănătate pentru oamenii lumii, întreaga sa existență este de fapt clădită pe menținerea, dezvoltarea și inventarea bolilor, ca piețe pentru medicamentele sale brevetate.
  3. Continuarea afacerii cu medicamente – ale cărei vânzări anuale au ajuns acum să depășească un trilion de dolari – nu este posibilă în democrație...
Mai mult »

Suplimentele cu vitamine B și Omega-3 pot încetini progresul bolii Alzheimer

Un nou studiu publicat în American Journal of Clinical Nutrition a dat la iveală faptul că suplimentele nutritive pot încetini progresul bolii Alzheimer. Efectuat pe o perioadă de 2 ani de către oameni de știință de la Universitatea Oxford din Marea Britanie, studiul a inclus 168 de persoane vârstnice și a concluzionat că, în rândul participanților cu niveluri crescute ale acizilor grași Omega 3, suplimentarea cu vitamine B a prevenit atrofierea creierului, simptom distinctiv al acestei maladii devastatoare...

Mai mult »