minerale tagged posts

Sportivii consideră că ştiu mai multe despre nutriţie şi suplimente nutritive, decât ştiu de fapt

Un nou studiu care a inclus sportivi profesionişti care concurează la sporturile olimpice, a dat la iveală faptul că aceştia cred că ştiu mai multe despre nutriţie şi suplimente nutritive, decât ştiu de fapt.

COMENTARIU

Nu este un secret faptul că utilizarea suplimentelor nutritive este foarte răspândită în rândul sportivilor profesionişti. Datorită ratei metabolice crescute, suplimentarea cu microelemente nutritive este esenţială pentru oricine face în mod regulat exerciţii fizice intense. Altfel, insuficienţa microelementelor nutritive poate duce la oboseală rapidă, accidentări la nivelul muşchilor şi oaselor şi alte probleme precum artrita.

Unii sportivi iau combinaţii aleatoare de suplimente care pot genera sau chiar agrava dezechilibre în rândul microelem...

Mai mult »

Deficitul de microelemente nutritive, frecvent în cazul persoanelor cu boală celiacă

Un nou studiu din SUA a dat la iveală faptul că mulţi pacienţi cu boală celiacă au deficit de microelemente nutritive. Desfăşurat la Mayo Clinic din Rochester, Minnesota, o „catedrală” a medicinei convenţionale, studiul arată că deficitul de vitamine şi minerale este comun la pacienţii adulţi diagnosticaţi cu această boală. Semnificativ, ca semn al faptului că poate şi medicina convenţională începe să înţeleagă importanţa corectării deficitelor nutriţionale, cercetătorii spun că acestea trebuie abordate la momentul diagnosticării.

Afecţiune digestivă gravă în care ingerarea glutenului, un grup de proteine care se găseşte în grâu, ovăz, secară şi alte cereale, duce la deteriorarea intestinului subţire, boala celiacă afectează 1% din populaţia lumii...

Mai mult »

Suplimentele recomandate de OMS pe timpul sarcinii sunt insuficiente

Suplimentele nutritive prenatale, care conțin microelemente nutritive precum zinc, iod și vitamina A, ar fi mult mai eficiente decât suplimentele cu fier și acid folic recomandate în cadrul politicilor Organizației Mondiale a Sănătății, conform cercetătorilor.

COMENTARIU

Asigurarea sănătății optime a mamei însărcinate și a copilului aflat în dezvoltare presupune mult mai mult decât suplimentarea cu fier și acid folic. Microelementele nutritive precum vitamina C, lizina, prolina, acidul folic și grupul vitaminelor B, printre altele, sunt esențiale pentru un copil sănătos și o naștere sănătoasă, precum şi pentru prevenirea complicaţiilor în timpul sarcinii.

Mineralele precum fierul şi zincul sunt importante pentru prevenirea anemiei şi întărirea sistemului im...

Mai mult »

Sute de practici medicale ineficiente

O nouă analiză asupra a peste 3000 de studii publicate în reviste medicale importante a identificat că aproximativ 400 de practici medicale comune sunt ineficiente. Aceasta a fost publicată în revista eLife şi a ajuns la concluzia că domeniul bolilor cardiovasculare este cel în care s-au descoperit cele mai multe practici medicale ineficiente. Medicamentele date pacienţilor au fost printre cele mai comune intervenţii medicale ineficiente. Cercetătorii spun că renunţarea la practicile ineficiente va duce la scăderea costurilor şi îmbunătăţirea asistenţei medicale. Descoperirile lor aduc dovezi suplimentare asupra nevoii urgente de reformare a sistemelor sanitare în sensul folosirii abordărilor preventive cu baze ştiinţifice.

Studiile analizate în lucrarea din eLife ...

Mai mult »

Statinele nu scad nivelul colesterolului

Ca o nouă dezvăluire păguboasă pentru afacerea multimiliardară cu statine a industriei farmaceutice, un studiu extins a dat la iveală faptul că în cazul a 51% dintre pacienţi medicamentele nu sunt eficiente în scopul scăderii nivelurilor colesterolului din sânge. Publicat în revista Heart, studiul a constatat faptul că după 2 ani de administrare de statine, majoritatea pacienţilor au un răspuns „suboptim”. Cum teoria colesterolului ca şi cauză a bolilor cardiovasculare este deja „moartă” iar statinele sunt cunoscute ca fiind responsabile de o mare varietate de efecte adverse, studiul discreditează în continuare utilizarea acestor medicamente pentru prevenirea şi controlul bolilor cardiovasculare.

Studiul a examinat datele a 165...

Mai mult »

Microelementele nutritive pot împiedica deteriorarea celulară cauzată de expunerea la radiații

În numărul precedent al paginii noastre de noutăţi în domeniul ştiinţei discutam despre pericolele expunerii la radiaţii. Imagistica obţinută prin raze X şi scanări CT este extrem de valoroasă şi poate salva vieţi în multe cazuri de urgenţă. Totuşi, pentru că sunt  metode de diagnosticare non-invazive, rapide şi nedureroase, razele X şi scanările CT sunt suprautilizate..

În ultimele câteva decenii am fost din ce în ce mai expuşi la radiaţii excesive şi nemăsurate prin intermediul surselor diverse precum substanţele din scoarţa pământului şi din spaţiu, cuptoarele cu microunde, liniile electrice, telefoanele celulare, semnalele radio, scannerele de la aeroport şi de pe zborurile transcontinentale...

Mai mult »
istanbul nakliyat istanbul evden eve nakliyat istanbul evden eve nakliyat evden eve