sanatate tagged posts

Utilizarea excesivă a produselor cu ecran de protecție solară mărește deficitul de vitamina D

Un nou studiu clinic publicat în The Journal of the American Osteopathic Association (JAOA) arată că utilizarea excesivă a produselor cu factor de protecție solară a generat o creștere dramatică a numărului de persoane cu deficit sau nivel insuficient al vitaminei D. Arătând cum anumite boli cronice inhibă dramatic capacitatea organismului de a metaboliza vitamina D din alimente, lucrarea atrage atenția asupra faptului că aproape  un miliard de oameni din întreaga lume au niveluri insuficiente ale acestui microelement nutritiv esențial.

Comentând rezultatele, Dr. Kim Pfotenhauer, DO, profesor asistent la Universitatea Touro și cercetător participant la studiu, a explicat: ”Oamenii petrec mai puțin timp în aer liber, iar când o fac, folosesc produse cu ecran de protecț...

Mai mult »

Vitamina D – dovada relației inverse dintre expunerea la soare și mortalitate

O nouă recenzie științifică a examinat dovezile din ce în ce mai multe asupra unei relații inverse dintre nivelul expunerii la soare și mortalitatea de toate cauzele. Publicată în International Journal of Cancer Research and Treatment (IJCRT), lucrarea subliniază că femeile cu obiceiuri de expunere activă la soare au o speranță de viață cu 1-2 ani mai mare. Cum asemenea descoperiri sunt clar contrare sfaturilor promovate de autoritățile de sănătate ale guvernelor, studiul concluzionează că introducerea recomandărilor de expunere controlată la soare poate îmbunătăți sănătatea publică.

După cum descrie lucrarea, expunerea la soare este în mod tradițional principalul contributor al nivelurilor de vitamina D în rândul ființelor umane...

Mai mult »

Teoria colesterolului ca și cauză a bolilor cardiovasculare este ”moartă”

Cum profiturile industriei farmaceutice generate de vânzarea statinelor  se prăbușesc, o nouă   recenzie științifică publicată în Pharmaceutical Journal – o publicație a  Societății Farmaceutice Regale Britanice –a turnat gaz peste foc, confirmând faptul că teoria colesterolului ca și cauză a bolilor cardiovasculare este ”moartă”. Demonstrând faptul că durata de viață supraviețuitorilor infarctelor miocardice a fost extinsă în medie cu doar 4 zile, autorii afirmă că este un ”imperativ moral și etic” ca potențialele pericole ale acestor medicamente să fie discutate. Totuși, semnficativ este faptul că ei trag concluzia greșită conform căreia în spatele bolilor cardiovasculare ar sta rezistența la insulină...

Mai mult »

Importanța microelementelor nutritive pentru performanța sportivă

Sportivii se concentrează pe creșterea rezistenței, scăderea oboselii musculare și a riscului de accidente și pe maximizarea performanțelor. Deși recunosc rolul macroelementelor nutritive precum proteine, carbohidrați, grăsimi și alte componente alimentare sănătoase, importanța microelementelor nutritive este adesea neglijată. Insufieința microelementelor nutritive duce adesea la oboseală, vătămări ale mușchilor și oaselor și alte suferințe precum artrita. Un program intens de exerciții fizice și o rată metabolică crescută fac ca suplimentarea cu microelemente nutritive să fie esențială pentru sportivi.

Sănătatea noastră este determinată la nivelul celulelor care alcătuiesc organele și întregul nostru corp...

Mai mult »

Țesut conjunctiv sănătos: factor cheie în controlul metastazelor

Termenul ”țesut conjunctiv” este frecvent utilizat în asociere cu problemele pielii și ale articulațiilor. Totuși, mulți oameni nu sunt conștienți de importanța acestuia în alte boli cronice precum bolile cardiovasculare și cancerul.

Peste 90% din decesele cauzate de cancer se datorează răspândirii extensive a cancerului (metastază). Celulele canceroase formează metastaze prin ruperea barierei de țesut conjunctiv care le înconjoară. Forța și stabilitatea țesutului conjunctiv este dependentă de o producție optimă de fibre de colagen și de prevenirea distrugerii necontrolate a țesuturilor. Disponibilitatea în cantități suficiente a mai multor microelemente nutritive, în special vitamina C și aminoacizii lizină și prolină, este esențială pentru această funcție...

Mai mult »

Adevărul despre colesterol

Medicamentele pentru scăderea colesterolului constituie unul dintre cele mai mari segmente ale afacerii industriei farmaceutice la nivel global. Această afacere multimiliardară este construită pe frică – o frică bazată pe presupunerea că infarctele miocardice ar fi cauzate de colesterol. În timp ce ”sperietoarea colesterolului” a devenit o mină de aur pentru companiile producătoare de medicamente, povara economică a acestei afaceri este în ultimă instanță suportată de noi, oamenii.

Profesioniștii din domeniul sănătății, factorii de decizie la nivel politic și sute de milioane de pacienți din întreaga lume au dreptul să știe: care sunt faptele dovedite și care sunt scenariile fictive promovate de afacerea de investiții farmaceutice cu medicamente brevetate pentru scăder...

Mai mult »
istanbul nakliyat istanbul evden eve nakliyat istanbul evden eve nakliyat