sinergie tagged posts

Suplimentele cu vitamina D pot provoca încetinirea sau chiar regresia cancerului de prostată

Un studiu efectuat de cercetătorii de la Medical University of South Carolina din S.U.A. a demonstrat faptul că suplimentele cu vitamina D pot determina încetinirea sau regresia tumorilor incipiente de cancer de prostată. Cum unul din șase bărbați riscă să dezvolte cancer de prostată de-a lungul vieții, acest studiu adaugă noi dovezi asupra faptului că abordările naturale sunt eficiente în controlul acestei boli.

La studiu au participat 37 de pacienți cu cancer de prostată care au decis să recurgă la prostatectomie (înlăturarea glandei). Aceștia au fost împărțiți în două grupuri care au primit fie 4000 UI vitamina D pe zi, fie placebo. După 60 de zile, glandele lor au fost înlăturate și examinate...

Mai mult »

Suplimentele cu vitamina D pot ajuta la stăvilirea diabetului

Vitamina D pare să susţină producţia de insulină din organism, având un potenţial de stăvilire a diabetului, conform unor noi cercetări.

COMENTARIU

Cercetări anterioare au arătat deja că vitamina D poate fi de ajutor în sensul scăderii riscului de dezvoltare a diabetului. Aparent reuşeşte acest lucru prin promovarea unei mai mari sensibilităţi la insulină, ceea ce duce la scăderea nivelului zahărului din sânge. De aceea, nu este deloc surprinzător faptul că lipsa de vitamina D are legătură cu o mai mare probabilitate de dezvoltare a bolii. De asemenea, femeile care suferă de deficit de vitamina D în timpul sarcinii prezintă un risc crescut pentru anumite forme de diabet gestaţional.

Dar pentru prevenirea şi controlul optim al diabetului, nu este nevoie doar...

Mai mult »

Stresul şi consecinţele sale biologice

Faptul că stresul are un impact direct asupra sănătății noastre nu mai este un secret. Este normal să experimentăm stres pe perioade scurte de timp, iar corpul este proiectat astfel încât să îi facă față. În urmă cu mii de ani, când strămoșii noștri trăiau din vânătoarea de animale, nivelul cortizolului (un hormon al stresului care ne face să fim alerți și să reacționăm rapid) în organismul lor era maxim pentru scurte perioade de timp, după care reveneau la normal. Dar în lumea stresantă în care trăim astăzi lucrurile sunt mult diferite. Când nivelul cortizolului rămâne ridicat pentru o perioadă prea lungă de timp, acest lucru poate deveni deosebit de dăunător pentru sănătatea noastră.

În zilele noastre, genurile de stres cu care au de a face o...

Mai mult »

Sportivii consideră că ştiu mai multe despre nutriţie şi suplimente nutritive, decât ştiu de fapt

Un nou studiu care a inclus sportivi profesionişti care concurează la sporturile olimpice, a dat la iveală faptul că aceştia cred că ştiu mai multe despre nutriţie şi suplimente nutritive, decât ştiu de fapt.

COMENTARIU

Nu este un secret faptul că utilizarea suplimentelor nutritive este foarte răspândită în rândul sportivilor profesionişti. Datorită ratei metabolice crescute, suplimentarea cu microelemente nutritive este esenţială pentru oricine face în mod regulat exerciţii fizice intense. Altfel, insuficienţa microelementelor nutritive poate duce la oboseală rapidă, accidentări la nivelul muşchilor şi oaselor şi alte probleme precum artrita.

Unii sportivi iau combinaţii aleatoare de suplimente care pot genera sau chiar agrava dezechilibre în rândul microelem...

Mai mult »

Acizii grași Omega 3 ajută la diminuarea simptomelor de astm la copii

Noi cercetări sugerează că acei copii care au o alimentație bogată în acizi grași Omega 3 suferă mai puține crize de astm induse de poluarea aerului.

COMENTARIU

Există dovezi științifice care arată clar că microelementele nutritive ajută în controlul astmului. Cercetătorii de la Institutul de Cercetare Dr.Rath au investigat modul în care un anumit amestec de microelemente nutritive poate afecta răspunsul celulelor musculare netede la diferiți stimuli alergici precum histamina, proteinele bacteriene și substanțele chimice cu efect inflamator. Ei au observat că această combinație a inhibat semnificativ contracțiile celulelor musculare Elementele nutritive individuale (vitamina C, lizină, prolină și altele) au ajutat la relaxarea celulelor musculare netede...

Mai mult »

Vitamina D poate scădea riscul de dezvoltare a diabetului

Un nou studiu sugerează că vitamina D poate susţine o mai mare sensibilitate la insulină, reducând astfel nivelul glucozei în sânge şi riscul dezvoltării diabetului tip 2 (insulinoindependent)

COMENTARIU

Cercetarea ştiinţifică desfăşurată de Dr.Rath  precum şi numeroase studii clinice independente au documentat rolurile importante ale unei combinaţii specifice de elemente nutritive, printre care vitaminele C, E, B, magneziu şi crom, pentru  a ajuta cu succes la prevenirea diabetului şi normalizarea nivelului zahărului în sânge. De exemplu, un studiu publicat încă din 1937 a arătat că pacienţii diabetici care iau 300-500 mg de vitamina C pe zi şi-au îmbunătăţit semnificativ nivelul de glucoză...

Mai mult »

nakliyat depolama evden eve nakliyat depolama evden eve nakliyat nakliyat