vitamina C tagged posts

Rapoarte pozitive în media despre terapiile naturale: doar o excepție, încă nu o regulă

Un articol apărut recent în ziarul Daily Mail din Marea Britanie descrie cazul unui medic care a suferit timp de 17 ani de scleroză multiplă și în final a învins boala și nu mai are niciun fel de simptome, după ce a urmat un plan simplu în 7 pași, bazat pe abordări naturale. Centrat pe regim alimentar și schimbarea stilului de viață, inclusiv cu administrarea de suplimente nutriționale, acest program a fost descris în articol ca fiind “salutat de experți ca fiind o descoperire revoluționară și salvatoare de vieți pentru această boală”. Este trist că astfel de articole sunt atât de rare în media de mare tiraj.

Trebuie însă să vedem partea pozitivă a lucrurilor, și anume că abordările naturale de sănătate sunt publicate într-un cotidian cu tiraj peste 1,5 mil...

Mai mult »

Stresul şi consecinţele sale biologice

Faptul că stresul are un impact direct asupra sănătății noastre nu mai este un secret. Este normal să experimentăm stres pe perioade scurte de timp, iar corpul este proiectat astfel încât să îi facă față. În urmă cu mii de ani, când strămoșii noștri trăiau din vânătoarea de animale, nivelul cortizolului (un hormon al stresului care ne face să fim alerți și să reacționăm rapid) în organismul lor era maxim pentru scurte perioade de timp, după care reveneau la normal. Dar în lumea stresantă în care trăim astăzi lucrurile sunt mult diferite. Când nivelul cortizolului rămâne ridicat pentru o perioadă prea lungă de timp, acest lucru poate deveni deosebit de dăunător pentru sănătatea noastră.

În zilele noastre, genurile de stres cu care au de a face o...

Mai mult »

Medicamentul DIGOXIN pentru insuficienţă cardiacă măreşte riscul de deces

Dintr-o nouă serie de știri dăunătoare industriei farmaceutice aflăm că un studiu revizuit sistematic cu meta-analiză cuprinzând peste 300.000 de pacienți a demonstrat că Digoxin, un medicament utilizat pe scară largă pentru tratarea insuficienței cardiace, este asociat cu un risc crescut de deces. Studiul, desfășurat de cercetătorii de la  Universitatea JW Goethe din Frankfurt, a fost publicat online în European Heart Journal și dă la iveală faptul că Digoxin mărește cu peste 20% riscul de deces al pacienților cardiaci. La pacienții tratați pentru fibrilație atrială, un tip de aritmie care poate cauza bătăi rapide și neregulate în compartimentele superioare ale inimii, riscul a fost chiar mai mare, de 29%. 

Alte analize recente au condus la conclu...

Mai mult »

Beneficiile magneziului în hipertensiunea arterială

O nouă meta-analiză publicată în American Journal of Clinical Nutrition (Revista americană de nutriție clinică) a adus dovezi suplimentare asupra beneficiilor suplimentelor cu magneziu pentru persoanele cu risc de hipertensiune arterială. Examinând date din 11 studii clinice randomizate care au cuprins 543 participanți, cercetătorii au descoperit că suplimentarea cu magneziu reduce în mod semnificativ tensiunea arterială în cazul pacienților cu rezistență la insulină, prediabet și alte boli cronice necontagioase. Magneziul este un mineral esențial descris de Institutul Național de Sănătate din SUA ca un cofactor pentru peste 300 de sisteme enzimatice din organism. Se cunoaște faptul că aportul și nivelul scăzut al acestui mineral în sânge sunt asociate cu

Mai mult »

Vitamina C reduce tensiunea arterială şi glicemia diabeticilor

Un studiu recent aduce confirmări suplimentare asupra faptului că vitamina C scade tensiunea arterială și nivelul zahărului în sânge la pacienții cu diabet tip 2 (insulinoindependent). Publicat în revita Diabetes, Obesity and Metabolism de către cercetători din Olanda și Australia, studiul a descoperit că participanții cărora li s-a administrat vitamina C suplimentar au avut reduceri semnificative ale acestor doi parametri cheie. Cercetătorii au ajuns la concluzia că descoperirile lor oferă dovezi ştiinţifice în sprijinul utilizării vitaminei C ca terapie adjuvantă în cazurile de diabet insulinoindependent.

Studiul a inclus 31 de pacienţi, 26 bărbaţi şi 5 femei. Toţi sufereau de diabet insulinoindependent. Cercetătorii i-au împărţit în două grupuri...

Mai mult »

Vitamina C: calitățile sale unice și sinergiile diferitelor sale forme

Vitamina C este un element nutritiv vital pentru sănătatea și viața umană. Nu numai că este un puternic antioxidant și susținător al sistemului imunitar, dar susține și colagenul, formarea țesutului conjunctiv și construcția matricii extracelulare – ”liantul” care leagă toate celulele corpului.  Este importantă și pentru vindecarea mai rapidă a rănilor și prevenirea multor boli cronice. Cantitățile optime de vitamina C protejează efectiv organismul și sistemul cardiovascular împotriva ruginirii biologice.

În plus, vitamina C are multe alte funcții importante. Este co-factor pentru o serie de enzime biologice importante în metabolismul îmbunătățit al colesterolului, trigliceridelor și altor factori de risc pentru boala cardiovasculară...

Mai mult »
istanbul nakliyat istanbul evden eve nakliyat istanbul evden eve nakliyat evden eve