vitamine tagged posts

Suplimentele cu vitamina D pot ameliora afecţiunile tiroidiene

Un nou studiu clinic a dat la iveală faptul că suplimentele cu vitamina D pot ameliora boala Hashimoto, o afecţiune autoimună în care glanda tiroidă este distrusă treptat. Efectuat de cercetători din Iran, studiul a investigat efectul vitaminei D asupra anticorpilor circulanţi în tiroidă şi a hormonilor tiroidieni.  După evaluarea rezultatelor, cercetătorii au concluzionat că pacienţii care au luat vitamina D au avut o manifestare a bolii semnificativ mai redusă

Parte a sistemului endocrin, glanda tiroidă produce hormoni care coordonează multe dintre funcţiile cheie ale organismului. Boala Hashimoto conduce adesea la hipotiroidism, adică o stare subreactivă a glandei în care aceasta nu produce suficienţi hormoni...

Mai mult »

Vitamina C reduce tensiunea arterială şi glicemia diabeticilor

Un studiu recent aduce confirmări suplimentare asupra faptului că vitamina C scade tensiunea arterială și nivelul zahărului în sânge la pacienții cu diabet tip 2 (insulinoindependent). Publicat în revita Diabetes, Obesity and Metabolism de către cercetători din Olanda și Australia, studiul a descoperit că participanții cărora li s-a administrat vitamina C suplimentar au avut reduceri semnificative ale acestor doi parametri cheie. Cercetătorii au ajuns la concluzia că descoperirile lor oferă dovezi ştiinţifice în sprijinul utilizării vitaminei C ca terapie adjuvantă în cazurile de diabet insulinoindependent.

Studiul a inclus 31 de pacienţi, 26 bărbaţi şi 5 femei. Toţi sufereau de diabet insulinoindependent. Cercetătorii i-au împărţit în două grupuri...

Mai mult »

Importanţa microelementelor nutritive pentru un păr sănătos

Deşi în societatea noastră a căpătat importanţă mai mult din punct de vedere cosmetic, părul de pe cap şi corp este una dintre trăsăturile caracteristice mamiferelor. Funcţiile principale ale părului sunt reglarea temperaturii corporale prin facilitarea evaporării transpiraţiei pe vreme caldă şi de a crea o izolare suplimentară prin închiderea porilor pielii pe vreme rece.

În pofida funcţiilor sale importante, firul de păr ca atare nu este un ţesut viu. La baza fiecărui folicul de păr există vase de sânge care hrănesc rădăcina părului pentru a-l ajuta să creastă. Totuşi, părul pe care îl vedem pe corp conţine doar celule moarte. Pe măsură ce noi celule cresc la baza foliculului, celulele vechi mor şi sunt împinse din folicul, către scalp...

Mai mult »

Deficitul de vitamina K duce la hipertensiune și rigidizarea arterelor

Îmbunătățirea statutului vitaminei K poate ameliora sănătatea cardiovasculară prin reducerea rigidității arteriale și îmbunătățirea tensunii arteriale, conform unui studiu efectuat de cercetători din Belgia și Olanda.

COMENTARIU

Ca microelement nutritiv esențial, vitamina K este foarte importantă. Totuși, ea singură nu este soluția pentru hipertnsiunea arterială. Este însă necesară o combinație sinergică de microelemente nutritive pentru prevenirea și ținerea sub control a acestei afecțiuni.

Cercetările științifice desfășurate de Dr.Rath au dovedit că principala cauză a hipertensiunii arteriale este un deficit cronic de microelemente nutritivie esențiale în milioanele de celule musculare netede care căptușesc pereții vasculari...

Mai mult »

Deteriorarea celulară indusă de ierbicidele Roundup (glifosat)

Roundup este un ierbicid cu înaltă toxicitate, care conţine glifosat ca ingredient activ. Glifosatul este un ierbicid neselectiv, adică omoară plantele prin faptul că le împiedică să producă anumite proteine necesare pentru creşterea lor. Firma Monsanto, deţinută acum de Bayer, produce Roundup şi seminţe cultivate în facilităţi de inginerie genetică (GE) care sunt rezistente la glifosat. Vânzările de Roundup la nivel global sunt proiectate să ajungă la 9 miliarde $ în 2019, datorit cererii create de Monsanto pentru culturile modificate genetic Roundup Ready. Roundup distruge toată viaţa din sol. Ucide microorganismele care în mod normal ajută la creşterea plantelor funizându-le nutrienţi şi protecţie împotriva bolilor.

În 2015, Organizaţia Mondială a sănăt...

Mai mult »

Sportivii consideră că ştiu mai multe despre nutriţie şi suplimente nutritive, decât ştiu de fapt

Un nou studiu care a inclus sportivi profesionişti care concurează la sporturile olimpice, a dat la iveală faptul că aceştia cred că ştiu mai multe despre nutriţie şi suplimente nutritive, decât ştiu de fapt.

COMENTARIU

Nu este un secret faptul că utilizarea suplimentelor nutritive este foarte răspândită în rândul sportivilor profesionişti. Datorită ratei metabolice crescute, suplimentarea cu microelemente nutritive este esenţială pentru oricine face în mod regulat exerciţii fizice intense. Altfel, insuficienţa microelementelor nutritive poate duce la oboseală rapidă, accidentări la nivelul muşchilor şi oaselor şi alte probleme precum artrita.

Unii sportivi iau combinaţii aleatoare de suplimente care pot genera sau chiar agrava dezechilibre în rândul microelem...

Mai mult »
istanbul nakliyat istanbul evden eve nakliyat istanbul evden eve nakliyat evden eve