
Beneficiile microelementelor nutritive în vindecarea rănilor şi pentru o piele sănătoasă
Pielea sănătoasă este prima barieră a organismului în protecția împotriva rănilor și o componentă crucială a reparării rănilor. Cel mai mare organ al corpului, pielea este o oglindă a sănătății organelor interne ale corpului. Pe lângă protecția țesutului interior, pielea ajută și la reglarea temperaturii corpului și la eliminarea deșeurilor metabolice. Se estimează că aproximativ 6,5 milioane de oameni din Statele Unite se luptă cu vindecarea lentă a rănilor din cauza unor afecțiuni precum diabetul sau obezitatea sau dizabilitățile pe termen lung, cum ar fi cea care rezultă din accident vascular cerebral, leziuni ale măduvei spinării sau scleroza multiplă.
Colagenul, o proteină fibroasă, este elementul de bază al pielii. Încetinirea formării colagenului este una dintre cauzele majore ale întârzierii vindecării rănilor. Formarea deficitată a colagenului poate duce la creșterea excesivă a țesutului cicatricial, cunoscut sub numele de formare de cheloizi. Unii dintre factorii de risc care conduc la regenerarea suboptimă a pielii pot fi exacerbați de poluarea mediului, radiațiile ultraviolete sau un stil de viață nesănătos. În plus, un deficit alimentar de microelemente nutritive precum vitamina C, prolina, lizina, vitamina E, seleniul, zincul și altele poate accelera procesul de îmbătrânire și subțiere a pielii și poate întârzia vindecarea rănilor.
Vitamina C este un microelement nutritiv crucial, deoarece ajută organismul să producă colagen. De asemenea, contribuie la vindecarea rănilor și la formarea de țesut nou în piele, vasele de sânge, mușchi, tendoane și oase. Suplimentele cu vitamina C sunt disponibile sub mai multe forme, printre care acid ascorbic, ascorbat de calciu, ascorbat de magneziu și altele. Majoritatea suplimentelor cu vitamina C de pe piaţă conţin doar o singură formă de vitamina C, de obicei acid ascorbic. Acidul ascorbic simplu este un compus solubil în apă. Deoarece se excretă ușor, nu rămâne mult timp în organism.
Este dificil să obțineți beneficiile vitaminei C luând doar acid ascorbic, dacă nu completaţi frecvent aportul. Sărurile minerale ale acidului ascorbic, precum ascorbatul de calciu și ascorbatul de magneziu, sunt ușor absorbite și metabolizate de celulele organismului. Combinarea acidului ascorbic cu calciu sau magneziu, de asemenea, neutralizează aciditatea acestuia și contribuie la un efect de „tampon”, făcându-l mai blând cu mucoasa stomacului.
Un alt tip de vitamina C este ascorbil-palmitatul, o formă solubilă în grăsimi a microelementului nutritiv. Această formă de vitamina C este mai bine absorbită de celule decât acidul ascorbic. Membranele celulare îmbogățite cu ascorbil palmitat sunt mai rezistente la deteriorarea oxidativă, ceea ce înseamnă că sunt mai bine protejate împotriva bolilor și a îmbătrânirii. Ca antioxidant, ascorbil palmitatul este, de asemenea, un captator eficient de radicali liberi. Unul dintre avantajele luării unui supliment alimentar care conține ascorbil palmitat este că acest tip de vitamina C poate ajunge în zone ale corpului în care alte forme nu pot ajunge. De asemenea, efectele sale durează mai mult decât cele ale acidului ascorbic.
În combinație cu lizina și prolina, vitamina C este esențială pentru producerea de fibre de colagen sănătoase. Vitamina C oferă rezistență la tracțiune colagenului nou construit; altfel, țesutul nou nu s-ar putea întinde fără să se rupă. Pielea corpului își pierde elasticitatea pe măsură ce îmbătrânim, acesta este un factor major în vindecarea întârziată a rănilor care apare la persoanele în vârstă. Vitamina C este, de asemenea, necesară pentru funcționarea corectă a sistemului imunitar, un aspect important la pacienții care au răni deschise.
Vindecarea unei răni cronice și regenerarea pielii sănătoase este un proces cu mai multe fațete. Este esențial să sprijinim cel mai mare organ al corpului nostru din interior prin utilizarea microelementelor nutritive combinate sinergic. Microelementele nutritive sinergice nu doar că susțin regenerarea pielii, ci ajută și la îmbunătățirea funcției tuturor organelor din organism. Cu toate acestea, majoritatea suplimentelor cu vitamina C conțin puțin sau deloc ascorbil palmitat.
Suplimentarea optimă cu un supliment de vitamina C formulat sinergic poate face toată diferența în protejarea sănătății tale!
Publicat cu permisiune