Oamenii au mai mulți microbi decât celule în și pe corpul lor . Sistemul digestiv uman conține trilioane de bacterii, viruși și ciuperci, de exemplu. Majoritatea bacteriilor din intestin sunt benefice. În mod colectiv, ele sunt cunoscute ca „microbiomul intestinal” sau „flora intestinală” și sunt esențiale pentru o serie de funcții fiziologice care ne mențin sănătoși.
Microbiomul intestinal este acum considerat unul dintre organele corpului uman. La fel ca toate celelalte organe ale noastre, de aceea ar trebui să fie îngrijite. Probioticele sunt forme suplimentare de colonii bacteriene sănătoase care sunt folosite pentru a ne reface flora microbiană intestinală. Este important să existe o populație bacteriană echilibrată în sistemul digestiv...
Mai mult »