
Suplimentarea a 600-800 UI pe zi de vitamina D ar putea reduce riscul de boli autoimune, conform unei noi meta-analize.
[Sursa: nutraingredients.com]
Cercetările sugerează din ce în ce mai mult că suplimentele cu vitamina D pot fi eficiente în reducerea riscului de boli autoimune. Un studiu randomizat, dublu orb, controlat cu placebo, publicat în 2022, a constatat că o doză zilnică de 2000 UI a redus incidența dezvoltării unor astfel de boli cu 22%. Publicat în British Medical Journal (BMJ), studiul a urmărit 25.871 de participanți în Statele Unite pe o perioadă de aproximativ 5 ani...
Mai mult »