cercetare stiintifica tagged posts

Gyorgyi Vitamin C 853x480 1

Albert Szent-Györgyi: omul care a descoperit vitamina C

Anul acesta marchează ceea ce ar fi fost cea de-a 127-a aniversare a lui Albert Szent-Györgyi, omul de știință care a izolat prima dată vitamina C. Unul dintre primii pionieri ai cercetării în domeniul vitaminelor, munca sa a fost recompensată în 1937 cu un Premiu Nobel. Cu toate acestea, încă de la început, Szent-Györgyi a simțit că profesia medicală a indus în eroare publicul cu privire la implicațiile descoperirilor sale. Atestând siguranța remarcabilă a vitaminei C, el a insistat că se poate lua orice cantitate din ea fără cel mai mic pericol.

Albert Szent-Györgyi s-a născut la Budapesta, Ungaria, în 1893. Crescut într-o familie care număra 3 generații de oameni de știință, a devenit şi el interesat de știință de la o vârstă fragedă...

Mai mult »
Tea

Ceaiul poate reduce tensiunea arterială

Oamenii de ştiinţă de la Universitatea din California, Irvine (UCI) şi Universitatea din Copenhaga, Danemarca, au descoperit că antioxidanţii din ceai deschid canalele ionice şi pot relaxa musculatura care căptuşeşte vasele de sânge.[Sursa: medicalnewstoday.com]

Statisticile Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii estimează că aproximativ 1,13 miliarde de oameni din întreaga lume suferă de hipertensiune arterială. Cunoscută ca „ucigaşul tăcut”, deoarece multe dintre persoanele afectate nu au deloc simptome, hipertensiunea arterială cauzează în jur de 7,5 milioane decese în fiecare an. Pe baza cercetărilor revoluţionare ale Dr...

Mai mult »
Covid

Vitamina D reduce cu 60% riscul de deces cauzat de COVID-19

O echipă de cercetători de la Hospital del Mar din Barcelona, Spania, a studiat recent dacă vitamina D în doze mari poate reduce riscul de deces în cazul pacienţilor cu coronavirus, spitalizaţi. Ei au făcut o constatare impresionantă şi anume că, administrată suficient de devreme, vitamina reduce dramatic riscul de deces, cu un procent de 60%. Acest lucru sugerează un rezultat de două ori mai eficient decât cel atribuit steroidului dexametazonă, un medicament considerat la ora actuală ca fiind cel mai eficient în tratarea virusului. Pacienţii cărora li s-a administrat vitamina D în cadrul studiului au fost de asemenea cu 80% mai puţin susceptibili să aibă nevoie de tratament la terapie intensivă...

Mai mult »
muscle

Suplimentele cu Omega-3 pot reduce durerile musculare după antrenament

Cercetătorii de la Universitatea Westminster din Marea Britanie au descoperit că administrarea de suplimente cu omega-3 poate reduce durerile musculare după antrenament. [Sursa: Medicalexpress.com]

Aportul de acizi graşi omega-3 în alimentaţia a scăzut cu aproximativ 80% în ultimul secol. Ca rezultat, mulţi oameni în ziua de astăzi nu consumă cantităţi suficiente din aceste microelemente nutritive,  pentru a-şi asigura o sănătate optimă. Cercetări din SUA au arătat că adulţii nu întrunesc nivelurile recomandate ale aportului şi că aproape nici fotbaliştii de la colegiu nu primesc suficient. Acest lucru este regretabil deoarece, pentru oricine care desfăşoară activitate fizică, acizii graşi omega-3 au multiple beneficii...

Mai mult »
pregnant

Importanţa vitaminei B12 în sarcină

Un nou studiu publicat în Nutrition Research a descoperit că acei copii născuți de o mamă cu un aport scăzut de vitamina B12 în timpul sarcinii prezintă un risc crescut de dezvoltare deficitară în special în ce priveşte anumite abilități  matematice şi de vorbire. [Sursa: Medicalexpress.com]

Deficitul de vitamina B12 nu este în nici un caz atât de neobișnuit pe cât ar crede mulți medici. Acesta este în special cazul persoanelor în vârstă. Un studiu publicat în 2018 de cercetători din Studiul longitudinal irlandez (Irish Longitudinal Study on Ageing) privind îmbătrânirea de la Trinity College Dublin, Irlanda, a constatat că un număr substanțial de adulți peste 50 de ani riscă să fie deficienți în acest microelement nutritiv.

Niveluri scăzute ale vit...

Mai mult »
Parkinson

Nivelurile ridicate ale vitaminelor C şi E pot reduce riscul de a dezvolta boala Parkinson

Persoanele care au un aport crescut de vitamina C şi E în alimentaţie pot diminua cu până la 1/3 riscurile de a se îmbolnăvi de boala Parkinson. [Sursa: Medicalexpress.com]

Există din ce în ce mai multe dovezi că vitaminele au efecte benefice în prevenirea și controlul bolii Parkinson. De exemplu, cercetările au arătat că nicotinamida ribozidă, o formă de vitamina B3, are un efect pozitiv asupra celulelor nervoase deteriorate la pacienți. De asemenea, se știe că nivelurile scăzute de vitamina D și vitamina B12 sunt asociate cu simptomele bolii.
Analizând o varietate de studii științifice, o recenzie științifică publicată în 2019 în revista Oxidative Medicine and Cellular Longevity a constatat că vitaminele pot avea beneficii în tratamentul bolii Par...
Mai mult »