fitness tagged posts

Nivelurile ridicate ale vitaminei D, asociate cu creșterea capacității de antrenament

Nivelurile ridicate ale vitaminei D, asociate cu creșterea capacității de antrenament

Un nou studiu publicat în European Journal of Preventive Cardiology a dat la iveală faptul că nivelurile crescute ale vitaminei D în organism sunt asociate cu o creștere a capacității de antrenament. Studiul a fost efectuat de cercetători din SUA, cu intenția de a analiza legătura dintre vitamina D și exercițiile de fitness ”cardio”. Studiul a inclus 1995 participanți iar rezultatele demonstrează ceea ce cercetătorii numesc ”o asociere independentă și robustă” între nivelurile serice ale vitaminei D și abilitatea inimii și plămânilor de a furniza oxigen mușchilor în timpul antrenamentelor

Studiul a fost desfășurat cu utilizarea de date din United States National Health and Nutrition Survey (2001-2004)...

Mai mult »