microelemente nutritive tagged posts

psoriasis g6efc866d5 1280

Coenzima Q10, eficientă în reducerea markerilor inflamatori

O nouă meta-analiză a constatat că puternicul antioxidant CoQ10 poate avea capacitatea de a reduce nivelul factorilor inflamatori la oameni în diferite stări de sănătate.
[Sursa: nutraingredients-usa.com]

COMENTARIU

Inflamația este de departe cea mai frecventă problemă de sănătate cu care ne confruntăm în timpul vieții noastre. Este asociată cu orice infecție care apare în organism, cum ar fi gripa sau infecțiile pulmonare, precum și cu bolile cardiovasculare, artrita și cancerul. Organismul folosește, de asemenea, inflamația ca răspuns la leziunile externe, cum ar fi arsuri solare, tăieturi sau chiar o gleznă luxată.

Răspunsul inflamator are potențialul de a deteriora organismul, deoarece implică în mare măsură deteriorarea și descompunerea țesutului înainte ca ...

Mai mult »
mask g4aaa639fc 1280

Oficialităţile recunosc acum că nu există dovezi că masca ar proteja persoanele vulnerabile împotriva Covid-19

„Nu există suficiente dovezi care să sugereze că măștile de calitate medicală ar proteja persoanele vulnerabile împotriva COVID-19, au recunoscut oficialii din domeniul sănătății”.
[Sursa: telegraph.co.uk]

COMENTARIU

Nu doar măștile faciale s-au dovedit a fi un instrument ineficient al politicilor de sănătate publică pentru protejarea oamenilor împotriva COVID-19. Un studiu realizat de Universitatea Johns Hopkins a constatat că măsurile de carantină au prevenit doar 0,2% din decesele cauzate de COVID-19 și „nu au fost o modalitate eficientă de a reduce ratele mortalității în timpul unei pandemii”. În mod revelator, acest studiu a mai constatat că închiderea granițelor a fost chiar mai puțin eficientă în salvarea de vieți decât carantina în sine, ratele mort...

Mai mult »
Growing Evidence That Vitamin Supplements Prevent Cognitive Decline 04 960x540

Tot mai multe dovezi că suplimentele cu vitamine previn demenţa

Cum peste 55 de milioane de oameni din întreaga lume  suferă acum de demență, aproximativ 10 milioane de cazuri noi  aparând în fiecare an, găsirea unor modalități eficiente de prevenire și tratare a declinului cognitiv devine o problemă globală de asistență medicală din ce în ce mai dificilă. Deși firmele farmaceutice au cheltuit miliarde de dolari în acest domeniu, cercetarea în domeniul medicamentelor nu a reușit să găsească soluții eficiente. Prin urmare, în mod semnificativ, deși sunt în esență ignorate de mass-media, un număr tot mai mare de dovezi sugerează că vitaminele joacă un rol în prevenirea declinului cognitiv. Un nou studiu din China se adaugă la aceste dovezi confirmând o prevalență mai scăzută a tulburărilor cognitive la adulții care ia...

Mai mult »
Erythrit

Îndulcitor artificial comun, asociat cu riscul crescut de infarct miocardic şi accident vascular cerebral

„Noile cercetări arată că eritritolul, un îndulcitor artificial popular, este asociat cu un risc crescut de atac de cord și accident vascular cerebral”.
[Sursa: medicalxpress.com]

COMENTARIU

Eritritolul nu este singurul îndulcitor artificial care este asociat un risc crescut de boli cardiovasculare. Cercetările publicate în 2022 au descoperit că aportul mai mare al altor îndulcitori, precum aspartamul, acesulfamul de potasiu și sucraloza, sunt asociate în mod similar cu un risc mai mare de boli coronariene și cerebrovasculare.

Dintre toți îndulcitorii artificiali, aspartamul este de departe cel mai utilizat. Găsit în mii de produse alimentare din întreaga lume, inclusiv în băuturile răcoritoare dietetice, cercetările au indicat în mod clar că are efecte cancerig...

Mai mult »
lemons gc8d8de62b 1920

Aportul alimentar sporit de vitamina C, asociat cu lungimea telomerilor pentru o îmbătrânire sănătoasă

„Aportul alimentar mai mare de vitamina C este asociat cu o lungime mai mare a telomerilor, cu implicații pentru bolile legate de vârstă și îmbătrânirea biologică, potrivit unui studiu recent.” [Sursa: nutraingredients-usa.com]

COMENTARIU

Acest studiu se adaugă la corpul tot mai mare de dovezi științifice care leagă aportul mai mare de microelemente nutritive specifice cu telomerii mai lungi. Pe lângă vitamina C, alte microelemente nutritive asociate cu lungimea mai mare a telomerilor includ seleniul, CoQ10 și acizii grași omega-3.

Adesea asemănați cu vârfurile de la capetele șireturilor fără de care șireturile s-ar desface, telomerii se găsesc la capetele cromozomilor...

Mai mult »
Alzheimer disease meta analysis Vitamin C supplementation 800x480

Suplimentarea cu vitamina C, pentru prevenirea şi tratamentul bolii Alzheimer

O nouă meta-analiză publicată în revista Frontiers in Aging Neuroscience examinează relația dintre boala Alzheimer și nivelurile plasmatice ale vitaminei C. Autorii lucrării, cercetători din Statele Unite și Pakistan, constată că deficitul de vitamina C este implicat în progresul bolii. Prin urmare, în mod crucial, cercetătorii concluzionează că suplimentarea cu vitamina C este o strategie plauzibilă pentru prevenirea și tratamentul acesteia.

Tulburare neurodegenerativă progresivă cu un timp mediu de supraviețuire de mai puțin de zece ani de la diagnosticare, boala Alzheimer are ca rezultat pierderea memoriei, tulburări funcționale și o serie de simptome psihiatrice precum apatie, agitație, psihoză și depresie...

Mai mult »