microelemente nutritive tagged posts

Deficitul de vitamina D, direct asociat cu riscul de demenţă

Deficitul de vitamina D, direct asociat cu riscul de demenţă

Noi cercetări arată o legătură directă între demență și lipsa vitaminei D.  [Sursa: medicalxpress.com]

COMENTARIU

Cum peste 55 de milioane de oameni din întreaga lume trăiesc acum cu demență și cum aproape 10 milioane de cazuri noi apar în fiecare an, găsirea unor modalități eficiente și sigure de a menține sănătatea creierului devine o problemă de sănătate globală din ce în ce mai dificilă. Medicamentele farmaceutice aprobate în prezent pentru demență nici nu vindecă și nici nu opresc declinul cognitiv; în cel mai bun caz, pur și simplu întârzie agravarea deficienței cognitive.

Considerând o abordare diferită, o recenzie recentă a examinat efectele a 21 de elemente nutritive și fitoelemente nutritive diferite, asupra funcției cognitive...

Mai mult »
Sindromul colonului iritabil: factorul cheie ar putea fi deficitul de vitamina D

Sindromul colonului iritabil: factorul cheie ar putea fi deficitul de vitamina D

Problemă comună care afectează intestinul gros, sindromul colonului iritabil (IBS) este estimat că afectează aproximativ 11% din populație la nivel global. Trivializată de mulți medici și etichetată în mod disprețuitor drept tulburare psihosomatică, această boală face ca pacienții să sufere adesea ani de zile de simptome debilitante, fără ca vreo cauză să fie găsită vreodată. Acum, totuși, două noi recenzii sistematice și meta-analize sugerează că deficitul de vitamina D este asociat cu problema și că suplimentarea poate îmbunătăți calitatea vieții pacienților.

Cu o serie de simptome, inclusiv durere abdominală, balonare, mișcări frecvente ale intestinului, diaree sau constipație, sindromul colonului iritabil (irritative bowel syndrome, IBS) poate fi o ...

Mai mult »
Recomandările Dr.Rath pentru sănătate celulară

Recomandările Dr.Rath pentru sănătate celulară

Recomandările de bază ale Dr.Rath pentru sănătate celulară cuprind o selecție de vitamine, minerale, aminoacizi și oligoelemente. Aceste elemente nutritive esențiale au fost alese pe criterii științifice iar funcția lor principală este aceea de furnizori de bioenergie pentru multitudinea de celule care alcătuiesc corpul uman. Recomandările de bază pentru sănătate celulară sunt pentru toată lumea – tineri sau vârstnici, persoane sănătoase sau pacienți – și au rolul de a optimiza sănătatea cardiovasculară și  preveni bolile cardiovasculare precum și alte probleme de sănătate.

Tabelul de mai jos indică doza minimă zilnică din fiecare element nutritiv esențial pentru o persoană adultă sănătoasă...

Mai mult »
Alimentaţia pe bază de plante reduce riscul formelor grave de COVID-19

Alimentaţia pe bază de plante reduce riscul formelor grave de COVID-19

“Regimurile alimentare pe bază de plante susțin imunitatea, ceea ce poate reduce riscul de infectae gravă cu COVID-19, potrivit unui nou articol al cercetătorilor de la Physicians Committee for Responsible Medicine și publicat de American Journal of Lifestyle Medicine. Articolul explorează lecțiile învățate din focarul de gripă H1N1 din 1918” [Sursa: Medicalexpress.com]

COMENTARIU

Articolul din revista American Journal of Lifestyle Medicine citat aici descrie cum, în timpul pandemiei de gripă din 1918-1919, cele mai bune rezultate au fost raportate de un seminar adventist de ziua a șaptea, unde a fost oferită o alimentaţie pe bază de plante, cereale, fructe, nuci și legume.  Acest lucru nu este deloc surprinzător, desigur. Fiind bogate în antioxidanți și microele...

Mai mult »
Vaccinurile COVID-19, asociate cu tot mai multe evenimente cardiovasculare ce necesită asistenţă medicală de urgenţă

Vaccinurile COVID-19, asociate cu tot mai multe evenimente cardiovasculare ce necesită asistenţă medicală de urgenţă

Un nou studiu revelator din Israel examinează asocierea dintre vaccinările COVID-19, ratele de infectare și apelurile serviciilor medicale de urgență pentru evenimente cardiovasculare la persoanele cu vârsta cuprinsă între 16 și 39 de ani. Publicat în revista Nature Scientific Reports, una dintre cele mai influente reviste științifice din lume, studiul a constatat că a avut loc o creștere alarmantă de peste 25% în semnalările de stop cardiac și sindrom coronarian acut în timpul lansării inițiale a vaccinului COVID-19 în Israel, între ianuarie. și mai 2021.

Analiza datelor a arătat că numărul apelurilor de urgență pentru evenimentele cardiovasculare a fost asociat în mod semnificativ cu ratele primului și celui de-al doilea vaccin administrate, dar nu și cu ratele de...

Mai mult »
Fructele şi legumele mai au doar jumătate din valoarea nutritivă de acum 80 de ani

Fructele şi legumele mai au doar jumătate din valoarea nutritivă de acum 80 de ani

“Fructele și legumele vândute în Marea Britanie conțin acum doar jumătate din cantitatea de elemente nutritive cheie pe care o conţineau în 1940, conform unui studiu extins.” [Sursa: dailymail.co.uk]

COMENTARIU

Realizat de cercetătorii de la Universitatea Coventry, acest studiu a comparat elementele nutritive din 28 de tipuri de fructe și legume vândute în Marea Britanie în 1940, 1991 și 2019. Concluzia a fost că nivelurile de fier, magneziu, cupru, potasiu, calciu și altele au fost semnificativ epuizate. Printre cauzele suspectate se numără trecerea la forme industriale de agricultură.

În mod crucial, rezultatele studiului sunt în concordanță cu cercetările anterioare efectuate independent în alte țări, inclusiv Statele Unite, Canada, Țările de Jos și Finlanda...

Mai mult »