niacina tagged posts

Comentarii despre siguranţa vitaminelor

Mijloacele de informare în masă publică din nou şi din nou articole alarmante despre presupusele pericole ale administrării suplimentelor cu vitamine. Invariabil, astfel de articole fie nu au niciun merit fie exagerează şi/sau intepretează greşit studiile la care fac referire. Pe de altă parte, numeroasele rapoarte despre faptul că aportul insuficient de vitamine contribuie la multe probleme de sănătate, ca şi beneficiile impresionante asupra sănătăţii care rezultă din administrarea regulată de suplimente nutritive sunt mult mai puţin mediatizate şi adesea chiar complet ignorate.

Deci, care este realitatea ?

Necesitatea suplimentării

Chiar şi în ţările în care accesul la alimente nu este o poblemă, deficitul de vitamine este frecvent...

Mai mult »