sanatate tagged posts

Vitamina B în doze mari are efect de protecție împotriva poluării aerului

Ca o dovadă suplimentară că microelementele nutritive esențiale sunt foarte eficiente pentru protejarea sănătății umane, un nou studiu din SUA a dat la iveală faptul că vitaminele B în doze mari pot ”dezamorsa complet” deteriorările cauzate de cel mai periculos tip de poluare a aerului. Studiul a fost publicat în prestigioasa revistă Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS),iar în cadrul acestuia cercetătorii au arătat că expunerea la materie sub formă de particule fine precum cea produsă de arderea combustibililor fosili la vehiculele cu motor poate fi atenuată cu ajutorul suplimentării zilnice cu vitamine B. Întrucât se cunoaște faptul că acest tip de nişantaşı escort | şirinevler escort | istanbul escort bayan poluare are efecte adverse ...

Mai mult »

Țesut conjunctiv sănătos – baza oaselor sănătoase

51a3864ed3ad604d2340c3f8fe249f94_XLOsteoporoza – sau subțierea oaselor – este o boală care afectează peste 200 de milioane de oameni din întreaga lume. Această cifră cuprinde atât femei cât și bărbați cu vârste peste 50 de ani. Aproximativ 75 milioane dintre persoanele afectate se găsesc în SUA, Europa și Japonia. Deși femeile la menopauză sunt cele mai susceptibile să dezvolte osteoporoză, unul din cinci bărbați va suferi în decursul vieții sale de subțierea oaselor.

Osteoporoza este o boală în care oasele își pierd densitatea și duritatea, ceea ce mărește riscul de fracturi și accidente. Osteoporoza este cea mai comună – deși cea mai puțin detectată – tulburare de metabolism al oaselor...

Mai mult »

Medicamentele cu biofosfonați pentru osteoporoză SLĂBESC oasele!

Noi vești proaste pentru industria farmaceutică: s-a descoperit că medicamentele cu biosfosfonați care sunt în mod obișnuit utilizate pentru tratamentul osteoporozei, de fapt slăbesc oasele. În cadrul unui studiu desfășurat de oamenii de știință de la Imperial College din Londra, utilizarea acestor medicamente a fost asociată cu dezvoltarea ”microfisurilor” în oase, Semnificativ a fost faptul că oasele pacienților care luau aceste medicamente au prezentat un număr mai mare de astfel de fisuri și o mai mică rezistență mecanică decât oasele celor care nu le luau.

Studiul a examinat mostre de oase de la 16 pacienți cu osteoporoză, cu vârste cuprinse între 60-90 de ani. Toți pacienții suferiseră anterior o fractură de șold și jumătate dintre ei luaseră biofosfonați...

Mai mult »

Suplimentele alimentare – ce formă este mai bună?

398a8bc2e3f7f879ff0986359513be80_XLPiața de suplimente alimentare oferă o varietate de produse sub formă de tablete, capsule, gelule, lichide, tablete masticabile și pulbere. Fiecare dintre acestea are aplicații specifice, dar există destulă confuzie în privința argumentelor pro și contra aferente fiecărei forme. Educația consumatorului ar putea aduce o mai bună înțelegere a progreselor ce s-au făcut în domeniul cercetării asupra suplimentelor și al tehnologiei de fabricație a acestora, net superioară în zilele noastre. Înarmați cu cunoștințe, consumatorii vor putea face alegeri în privința suplimentelor știind ce este bine pentru sănătatea lor, și nu lăsându-se influențați de forma de prezentare a produselor, de ambalaj sau de campaniile impresionante de marketing.

O zonă majoră de confu...

Mai mult »

Criza mondială în sănătate nu este din cauza lipsei de fonduri, ci a terapiilor ineficiente

Cineva spunea că definiția nebuniei este să continui să faci același lucru așteptând rezultate diferite. Mi-am reamintit acest lucru recent, citind un raport conform căruia Serviciul Național de Sănătate(National Health Service, NHS) din Marea Britanie nu poate asigura servicii șapte zile pe săptămână din cauza nivelurilor scăzute ale finanțării și personalului. Deși este cel de-al cincilea angajator din lume, având peste 1,7 milioane persoane angajate și un buget anual de 116.4 miliarde £ (148 miliarde $), NHS pare să fie acum în pragul colapsului. Cum medicii tineri au recurs la greve și acțiuni legale împotriva noilor contracte și se estimează o creștere a costurilor la 133...

Mai mult »

Importanța microelementelor nutritive în sarcină

Sarcina este unul dintre cele mai emoționante momente în viața unei femei și fiecare femeie însărcinată își dorește un copil sănătos. Totuși, evoluția și rezultatul fiecărei sarcini depinde de mulți factori precum alimentația și stilul de viață al mamei înainte de sarcină și în timpul acesteia, caracteristicile genetice ale părinților și sănătatea fizică și psihică a femeii.

Orice femeie aflată la vârsta fertilă trebuie să aibă grijă de sănătatea sa. Primele zile și săptămâni de sarcină, când femeia poate să nici nu știe că este însărcinată, sunt cruciale pentru dezvoltarea fătului. În primele 8-12 săptămâni de sarcină, corpul femeii trece prin schimbări rapide – unele au grețuri matinale și pierd elemente nutritive importante...

Mai mult »