sarcina tagged posts

hsnp 43 853x480 1

Femeile beneficiază de suplimentarea cu microelemente nutritive

Necesitățile nutriționale ale femeilor sunt diferite de cele ale bărbaților. Organismul unei femei are nevoie de aport nutrițional suplimentar în timpul diferitelor perioade de tranziție precum pubertatea, menstruația, sarcina, lactația și menopauza. Femeile sunt afectate de probleme de sănătate diferite de cele ale bărbaților și mult mai frecvent sunt diagnosticate cu boli autoimune, artrită, osteoporoză și depresie. În pofida credinței populare că boala cardiovasculară este o problemă preponderent a bărbaților, una din patru femei aflate la menopauză moare de o boală de inimă, ceea ce face ca bolile cardiovasculare și nu cancerul să fie cauza predominantă a deceselor în rândul femeilor din SUA...

Mai mult »
birth

Naşterile premature pot fi prevenite cu aport suplimentar de DHA

„Nașterile premature pot fi reduse dramatic cu suplimentele care conțin acid docosahexaenoic (DHA), un acid gras omega-3, cu o doză de 1000 mg mai eficientă pentru femeile însărcinate cu niveluri scăzute de DHA.” [Sursa: Medicalexpress.com]

Asigurarea unui aport nutrițional adecvat în timpul sarcinii este vitală atât pentru sănătatea mamei, cât și a copilului ei în curs de dezvoltare. De fapt, cercetările arată că starea nutrițională a unei mame la debutul sarcinii are o influență importantă asupra creșterii și dezvoltării copilului ei. Acest lucru demonstrează importanța asigurării unui aport adecvat de vitamine, minerale și alte microelemente nutritive necesare chiar înainte ca femeia să rămână însărcinată.

Cercetări recente au arătat că adminis...

Mai mult »
pregnant

Importanţa vitaminei B12 în sarcină

Un nou studiu publicat în Nutrition Research a descoperit că acei copii născuți de o mamă cu un aport scăzut de vitamina B12 în timpul sarcinii prezintă un risc crescut de dezvoltare deficitară în special în ce priveşte anumite abilități  matematice şi de vorbire. [Sursa: Medicalexpress.com]

Deficitul de vitamina B12 nu este în nici un caz atât de neobișnuit pe cât ar crede mulți medici. Acesta este în special cazul persoanelor în vârstă. Un studiu publicat în 2018 de cercetători din Studiul longitudinal irlandez (Irish Longitudinal Study on Ageing) privind îmbătrânirea de la Trinity College Dublin, Irlanda, a constatat că un număr substanțial de adulți peste 50 de ani riscă să fie deficienți în acest microelement nutritiv.

Niveluri scăzute ale vit...

Mai mult »
hsnp 44 853x480 1

Microelementele nutritive susţin contracţiile uterine normale

Conform Centrului de Control și Prevenție a Bolilor din SUA (CDC), în 2013, 11,4% dintre sarcinile din SUA sau încheiat cu nașteri premature. Nașterea prematură este și cauza a aproximativ 35% decese infantile în SUA.

Întrucât dezvoltarea organelor vitale precum creierul, plămânii și ficatul are loc în ultimele săptămâni de sarcină, nașterea copilului înainte de finalizarea dezvoltării organelor poate avea efecte devastatoare atât asupra copilului, cât și asupra familiei. Complicațiile pe termen scurt precum icterul, problemele de respirație, imunitatea extrem de scăzută și infecțiile extind durata de ședere a nou-născutului în spital...

Mai mult »
IQ

Nivelurile vitaminei D în timpul sarcinii, asociate cu coeficientul de inteligenţă (IQ) al copilului

„Un nou studiu publicat în Journal of Nutrition a arătat că nivelurile de vitamina D ale mamelor în timpul sarcinii au fost asociate cu coeficientul de inteligenţă (IQ) al copiilor lor, sugerând că nivelurile mai ridicate de vitamina D în timpul sarcinii pot duce la scoruri mai mari ale coeficientului IQ al copiilor.” [Sursa: Medicalexpress.com]

COMENTARIU

Acest studiu se adaugă dovezilor din ce în ce mai multe că nivelurile mai ridicate ale anumitor microelemente nutritive în timpul sarcinii pot avea efecte benefice asupra dezvoltării cognitive a copilului.

Un studiu publicat de cercetătorii irlandezi în 2019 a constatat că, atunci când a continuat pe tot parcursul sarcinii, suplimentarea cu acid folic a avut efecte semnificative asupra inteligenței copiilor...

Mai mult »
pregnant

Nivelurile ridicate de mangan în primele luni de sarcină, asociate cu scăderea riscului de pre-eclampsie

„O analiză a datelor de la mai mult de 1.300 de femei a constatat că acelea care au avut niveluri mai scăzute ale mineralului esențial mangan la începutul sarcinii au fost mai predispuse să dezvolte preeclampsie, un sindrom grav al tensiunii arteriale, la sfârșitul sarcinii.” [Sursa: Medicalexpress.com]

Afecțiune întâlnită în până la 8% din sarcinile din întreaga lume, preeclampsia apare de obicei în a doua jumătate a sarcinii. În timp ce tensiunea arterială ridicată este principalul simptom, pot apărea și alte probleme. Acestea includ umflarea picioarelor, gleznelor, feței și mâinilor; dureri de cap severe; și probleme de vedere. Dacă nu este monitorizată și tratată, preeclampsia poate duce la complicații grave atât pentru mamă, cât și pentru bebeluș...

Mai mult »