ulei de peste tagged posts

brain

Acizii graşi Omega-3 din uleiul de peşte stimulează funcţionarea creierului la persoanele cu boli cardiovasculare

„Doi acizi grași omega-3 găsiți în uleiul de pește pot ajuta la îmbunătățirea funcției creierului la adulții în vârstă care au un tip de boală cardiovasculară despre care se știe că îi expune pe oameni la risc de declin cognitiv.” [Sursa: Medicalexpress.com]

COMENTARIU

Efectuat de cercetători  din SUA, acest studiu a constatat că acizii graşi omega-3 acid docosahexaenoic (DHA) și acidul eicosapentaenoic (EPA) au îmbunătățit funcția cognitivă la vârstnicii cu boală coronariană. În mod semnificativ, cele mai mari îmbunătățiri ale funcționării creierului pacienţilor au fost observate atunci când au fost prezente niveluri mai mari ale ambilor acizi grași.

Cercetările anterioare au descoperit că persoanele cu niveluri mai mari de acizi grași omega-3...

Mai mult »
00092 200717 web 853x480 1

Femeile care consumă ulei de peşte sunt mai puţin predispuse la boala coronariană

Într-un studiu ce prezintă dovezi despre beneficiile impresionante ale uleiului din ficat de pește asupra sănătății, cercetătorii din Islanda spun că dacă acesta este consumat în adolescență sau în perioada vârstei de mijloc, poate reduce riscul de boală coronariană în rândul femeilor, atunci când îmbătrânesc. Examinând 3326 femei cu vârste între 66-96 ani, cercetătorii au descoperit că femeile care au consumat ulei din ficat de pește cel puțin de trei ori pe săptămână în adolescență sau în perioada vârstei de mijloc au prezentat un risc mai scăzut de boală coronariană, comparativ cu femeile care nu au consumat deloc...

Mai mult »

Capsulele cu ulei de peşte îmbunătăţesc „vederea de noapte”

Un nou studiu a dat la iveală faptul că administrarea capsulelor cu ulei de peşte poate îmbunătăţi semnificativ „vederea de noapte”

COMENTARIU

Abilitatea de a vedea în condiţii de lumină slabă, precum şi sănătatea şi funcţionarea ochilor noştri, în general, sunt profund afectate de starea nutriţională.

Substanţele nutritive precum luteina, zeaxanthina, criptoxanthina, beta carotenul, zincul, bioflavonoidele precum şi vitaminele A şi C sunt esenţiale pentru funcţionarea corespunzătoare  a celulelor din retină şi maculă. În mod similar, substanţele nutritive precum aminoacidul cisteină, vitaminele C şi E şi acidul lipoic funcţionează împreună sinergic pentru a proteja funcţionarea nervului optic.

Vasele de sânge care furnizează sânge hrănind ochii sun...

Mai mult »
comment0955

Uleiul de peşte şi probioticele luate în perioada sarcinii diminuează riscul de alergii în copilărie

Oamenii de știință de la Imperial College din Londra au descoperit că femeile însărcinate care iau zilnic capsule cu ulei de pește și suplimente probiotice reduc riscul de alergii ale copilului.

COMENTARIU

Este de o importanță vitală pentru viitoarele mame să asigure o cantitate constantă de microelemente nutritive pentru copilul lor în curs de dezvoltare. Deşi ce primele zile și săptămâni de sarcină – atunci când o femeie nu știe nici măcar că este însărcinată – sunt esențiale pentru dezvoltarea fetală, hrana inadecvată în orice fază a sarcinii poate afecta sistemele de organe ale bebelușului, greutatea la naștere și chiar supraviețuirea.

În plus față de necesitățile calorice, sarcina crește și cererea de microelemente nutritive specifice, care poate să...

Mai mult »