vitamina D tagged posts

11 10 hoofdartikel

Eficienţa superioară a vitaminei D3 în îmbunătăţirea nivelului vitaminelor D

O nouă recenzie sistematică și metaanaliză compară eficienţa vitaminelor D2 (ergocalciferol) și D3 (colecalciferol) în îmbunătățirea nivelului vitaminelor D. Publicată în revista Nutrients de către cercetători din India, recenzia cuprinde examinarea unui total de 24 de studii, dintre care 22 au fost supuse meta-analizei. Cercetătorii au descoperit că, în comparaţie cu forma D2, forma D3 a fost mai eficientă în îmbunătăţirea nivelurilor de vitamina D. Constatarea lor confirmă că, în scopuri de suplimentare, vitamina D3 este forma superioară a acestui microelement nutritiv.

Metaanaliza publicată în Nutrients a inclus un total de 1.277 de pacienți. Dintre aceștia, 644 au primit forma D3 a vitaminei D. Ceilalți 633 de pacienți au primit forma D2...

Mai mult »
8 26 artikel5

Deficitul de vitamina D, asociat cu riscul de cancer colorectal

“Bazându-se pe observații de lungă durată care asociază deficitul de vitamina D cu un risc crescut de cancer colorectal, un nou studiu de la Universitatea din California din San Diego a descoperit țări în care oamenii experimentează niveluri mai scăzute de expunere la lumina UVB raportează adesea rate mai mari de cancer colorectal” [Sursa: newatlas.com]

COMENTARIU

Acum există dovezi convingătoare care asociază concentrațiile crescute de vitamina D cu un risc mai scăzut de cancer colorectal. Un studiu publicat în 2019 a analizat peste 5.700 de cazuri de cancer colorectal comparativ cu 7.100 de persoane din loturi de control din Statele Unite, Europa și Asia...

Mai mult »
afb4

Nivelurile scăzute ale vitaminei D, asociate cu simptomele depresiei

„Un studiu comunitar extins a constatat că nivelurile de vitamina D sunt asociate cu simptomatologia depresivă datorită impactului vitaminei asupra a trei markeri inflamatori specifici”. [Source: Nutraingredients.com]

Există dovezi din ce în ce mai mari că vitaminele și alte microelemente nutritive joacă un rol important în prevenirea și controlul depresiei.

O meta-analiză publicată în revista Translational Psychiatry în 2016 a constatat că acizii grași omega-3 pot ajuta la reducerea simptomelor chiar și a tulburării depresive majore. Examinând 13 studii randomizate controlate cu placebo, care au implicat 1.233 de participanți care sufereau de această afecțiune, cercetătorii au observat că dozele mai mari de acid eicosapentaenoic (EPA) au fost benefice în special...

Mai mult »
self test

Multivitaminele, Omega 3, probioticele şi vitamina D pot reduce riscul testării pozitive COVID-19

“Administrarea de multivitamine, omega-3, probiotice sau suplimente cu vitamina D poate reduce riscul testării pozitive pentru SARS-CoV-2, virusul responsabil pentru infecția cu COVID-19, indică un studiu amplu pe populație.” [Sursa: Medicalexpress.com]

Pe baza consumului auto-raportat de către utilizatorii unei aplicații, acest studiu a constatat o scădere „modestă” a riscului de testare pozitivă în rândul femeilor care au luat în mod regulat multivitamine, omega-3, probiotice sau suplimente cu vitamina D. Cu toate acestea, studiul are mai multe lipsuri, inclusiv faptul că cercetătorii nu au colectat nicio informație privind dozele...

Mai mult »
vit D jar

Vitamina D, necesară pentru tratamentul COVID-19

Suplimentarea cu vitamina D ar trebui să fie o practică standardizată în tratarea COVID-19 la pacienţii vârstnici spitalizaţi, conform unei luări de poziţie publicate recent de Societatea Spaniolă de Geriatrie şi Gerontologie. [Sursa: nutraingredients.com]

În condiţiile creşterii rapide a numărului de dovezi în ceea ce priveşte eficienţa vitaminei D în tratarea COVID-19, autorităţile de sănătate încep să observe acest lucru. De exemplu, în Irlanda academicienii îndeamnă guvernul să includă vitamina D în strategiile naţionale de abordare a pandemiei. O scrisoare recentă publicată în ziarul The National din Scoţia cheamă la utilizarea pe scară largă a vitaminei D, scrisoarea fiind semnată de peste 100 de medici şi oameni de ştiinţă din întreaga lume...

Mai mult »
Covid

Vitamina D reduce cu 60% riscul de deces cauzat de COVID-19

O echipă de cercetători de la Hospital del Mar din Barcelona, Spania, a studiat recent dacă vitamina D în doze mari poate reduce riscul de deces în cazul pacienţilor cu coronavirus, spitalizaţi. Ei au făcut o constatare impresionantă şi anume că, administrată suficient de devreme, vitamina reduce dramatic riscul de deces, cu un procent de 60%. Acest lucru sugerează un rezultat de două ori mai eficient decât cel atribuit steroidului dexametazonă, un medicament considerat la ora actuală ca fiind cel mai eficient în tratarea virusului. Pacienţii cărora li s-a administrat vitamina D în cadrul studiului au fost de asemenea cu 80% mai puţin susceptibili să aibă nevoie de tratament la terapie intensivă...

Mai mult »