vitamina D tagged posts

headarticle

Vitaminele: instrumente puternice de susţinere a sănătăţii în lupta împotriva COVID-19

Un studiu recent din Iran examinează efectul suplimentelor cu vitamine asupra severității bolii și a răspunsurilor inflamatorii la pacienții din secțiile de terapie intensivă (ATI) care suferă de COVID-19. Studiul clinic a fost randomizat asupra unui total de 30 de pacienți au primit o combinație de vitamine A, C, D, E și complex B. Alți 30 de pacienți au funcționat ca grup de control și nu au primit nici vitamine, nici placebo. La sfârșitul studiului, după ce au evaluat rezultatele și au observat că niciun participant dintre cei cărora li s-au administrat vitaminele nu a murit, cercetătorii au confirmat că suplimentarea cu vitamine ar putea îmbunătăți răspunsul inflamator și ar putea scădea severitatea bolii la pacienții din ATI, afectați de COVID-19...

Mai mult »
12 16 artikel4

Cum ajută vitamina D în sănătatea cardiovasculară

„Fără soare, vitamina D oferă o sursă naturală pentru unul dintre hormonii esențiali pentru corpul nostru, în special pentru oase. Însă, atunci când nu ai suficient din acest element nutritiv esențial, nu doar oasele tale ar putea avea de suferit, ci și sănătatea ta cardiovasculară, potrivit unei noi cercetări de la Universitatea din Australia de Sud.” [Sursa: Medicalexpress.com]

COMENTARIU

În ciuda faptului că este necesară pentru multe funcții critice din organism, vitamina D este asociată în mod obișnuit doar cu oasele sănătoase datorită rolurilor sale în promovarea absorbției calciului din sistemul digestiv și menținerea unui raport optim calciu-fosfor. Cu toate acestea, această vitamină importantă are și multe beneficii suplimentare pentru sănătate...

Mai mult »
12 09 artikel3

Vitamina D ameliorează parametrii fizici şi psihologici în osteoartrita incipientă

„Cercetătorii au descoperit că pacientţi cu osteoartrită de genunchi în stadii incipiente, care au niveluri mai scăzute de vitamina D, au manifestat niveluri mai ridicate de intensitate a durerii, dizabilităţi şi anxietate, precum si o participare sociala mai slabă.” [Sursa: nutraingredients.com]

COMENTARIU

La fel ca și în cazul altor boli cronice, studiile arată că osteoartrita poate fi prevenită și controlată prin utilizarea abordărilor de nutriție și de medicină celulară.

În ultimii ani, cercetările au demonstrat că suplimentele care conțin sulfat de condroitin, o substanță naturală care este o componentă structurală importantă a cartilajului, sunt semnificativ mai bune decât celecoxibul, un medicament antiinflamator de miliarde de dolari, în reducerea pro...

Mai mult »
11 10 hoofdartikel

Eficienţa superioară a vitaminei D3 în îmbunătăţirea nivelului vitaminelor D

O nouă recenzie sistematică și metaanaliză compară eficienţa vitaminelor D2 (ergocalciferol) și D3 (colecalciferol) în îmbunătățirea nivelului vitaminelor D. Publicată în revista Nutrients de către cercetători din India, recenzia cuprinde examinarea unui total de 24 de studii, dintre care 22 au fost supuse meta-analizei. Cercetătorii au descoperit că, în comparaţie cu forma D2, forma D3 a fost mai eficientă în îmbunătăţirea nivelurilor de vitamina D. Constatarea lor confirmă că, în scopuri de suplimentare, vitamina D3 este forma superioară a acestui microelement nutritiv.

Metaanaliza publicată în Nutrients a inclus un total de 1.277 de pacienți. Dintre aceștia, 644 au primit forma D3 a vitaminei D. Ceilalți 633 de pacienți au primit forma D2...

Mai mult »
8 26 artikel5

Deficitul de vitamina D, asociat cu riscul de cancer colorectal

“Bazându-se pe observații de lungă durată care asociază deficitul de vitamina D cu un risc crescut de cancer colorectal, un nou studiu de la Universitatea din California din San Diego a descoperit țări în care oamenii experimentează niveluri mai scăzute de expunere la lumina UVB raportează adesea rate mai mari de cancer colorectal” [Sursa: newatlas.com]

COMENTARIU

Acum există dovezi convingătoare care asociază concentrațiile crescute de vitamina D cu un risc mai scăzut de cancer colorectal. Un studiu publicat în 2019 a analizat peste 5.700 de cazuri de cancer colorectal comparativ cu 7.100 de persoane din loturi de control din Statele Unite, Europa și Asia...

Mai mult »
afb4

Nivelurile scăzute ale vitaminei D, asociate cu simptomele depresiei

„Un studiu comunitar extins a constatat că nivelurile de vitamina D sunt asociate cu simptomatologia depresivă datorită impactului vitaminei asupra a trei markeri inflamatori specifici”. [Source: Nutraingredients.com]

COMENTARIU

Există dovezi din ce în ce mai mari că vitaminele și alte microelemente nutritive joacă un rol important în prevenirea și controlul depresiei.

O meta-analiză publicată în revista Translational Psychiatry în 2016 a constatat că acizii grași omega-3 pot ajuta la reducerea simptomelor chiar și a tulburării depresive majore. Examinând 13 studii randomizate controlate cu placebo, care au implicat 1...

Mai mult »