vitaminele B tagged posts

Deficitul de vitamina B12 măreşte riscul de depresie

Deficitul de vitamina B12 măreşte riscul de depresie

“Oamenii de știință de la The Irish Longitudinal Study on Aging au publicat noi cercetări care examinează relația dintre acidul folic și starea vitaminei B12 și asocierile sale cu o prevalență mai mare a simptomelor depresive.” [Source: Medicalexpress.com]

COMENTARIU

Statisticile Organizației Mondiale a Sănătății sugerează că depresia afectează cel puțin 264 de milioane de oameni din întreaga lume. Acest număr poate fi o subestimare, totuși, deoarece mulți oameni nu raportează problema medicilor lor. Având în vedere efectele secundare și natura de dependență a multor dintre medicamentele farmaceutice prescrise pentru această afecțiune, sunt necesare urgent soluții alternative eficiente și sigure.

Prin urmare, în mod promițător, un studiu publicat în...

Mai mult »
Vitamina B2 ajută la controlul migrenei

Vitamina B2 ajută la controlul migrenei

O nouă recenzie științifică a confirmat că vitamina B2 (riboflavina) este o terapie sigură cu efecte demonstrate în reducerea durerilor de cap de tip migrenă la adulți. Studiul a fost publicat online în Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics (JCPT), studiul examinează un total de 11 studii clinice care au implicat administrarea de doze de până la 400 mg pe zi. Descriind riboflavina ca ”modalitate terapeutică promițătoare pentru prevenirea durerilor de cap de tip migrenă”, cercetătorii afirmă că ar trebui făcute studii ulterioare pentru a ”rafina poziția terapeutică a acesteia”...

Mai mult »