tensiune arteriala tagged posts

Quercetina, un fitoelement nutritiv, poate reduce semnificativ tensiunea arterială

O nouă recenzie ştiinţifică a ajuns la concluzia că aportul de quercetină, un fitoelement nutritiv, poate reduce semnificativ tensiunea arterială a pacienţilor care suferă de boli cardiovasculare

COMENTARIU

Fitoelementele nutritive sunt substanţe biologic active care se găsesc exclusiv în plante. Pe lângă quercetină, alte exemple de fitoelemente nutritive sunt resveratrolul, curcuminul, extractele din legume crucifere şi extractul de ceai verde.

Pentru rezultate optime asupra sănătăţii, fitoelementele nutritive trebuie luate împreună cu o combinaţie sinergică de vitamine, minerale, aminoacizi şi alte microelemente nutritive esenţiale...

Mai mult »

Suplimentele cu vitamina D3 îmbunătăţesc tensiunea arterială şi sensibilitatea la insulină în cazul copiilor

Un nou studiu a descoperit că suplimentarea cu vitamina D3 îmbunătăţeşte tensiunea arterială şi sensibilitatea la insulină în cazul copiilor. Tipul de vitamina D pe care îl produce corpul uman atunci când pielea este expusă la lumină solară, vitamina D3, este considerată în general a fi cea mai biodisponibilă formă a acestei vitamine. Publicat în American Journal of Clinical Nutrition de către cercetători din SUA, studiul a inclus copii supraponderali şi obezi cu vârste între 10-18 ani care aveau deficit de vitamina D. După o perioadă de 6 luni, cercetătorii au descoperit că acei copii care luau doze mai mari de vitamina D3 aveau tensiune arterială mai scăzută şi o mai bună sensibilitate la insulină comparativ  cu cei care luau doze mai mici...

Mai mult »