microelemente nutritive tagged posts

Probioticele care conțin anumite tulpini de Bifidobacterium pot avea efecte neuroprotectoare, conform unei meta-analize ample.
[Sursa: nutraingredients.com]

COMENTARIU

În ultimele decenii, țările industrializate au înregistrat creșteri semnificative ale incidenței bolilor cronice degenerative specifice civilizației. Deși se știe de mulți ani că există o interacțiune strânsă între microbiota intestinală, sistemul imunitar și unele dintre procesele metabolice cheie ale organismului, abia recent au fost discutate pe larg efectele unei pierderii sau dezechilibrelor microbiotei asupra patogenezei bolilor.

Un aport regulat de microorganisme probiotice poate influența echilibrul microbiotei în organism, în special în colon, crescând numărul de bacterii cu efecte benefice și înl...

Aportul de zinc în timpul sarcinii pare să susțină maturarea creierului la nou-născuți, conform unui nou studiu.
[Sursa: nutraingredients.com]

COMENTARIU

Cercetările anterioare au asociat aportul crescut de zinc cu rezultate mai sănătoase ale sarcinii. În schimb, aportul scăzut de zinc în organismul mamei este asociat cu hipertensiunea arterială indusă de sarcină. După cum arată clar aceste descoperiri și altele, este vital ca orice viitoare mamă să îşi asigure un aport suficient de zinc. Deși primele zile și săptămâni de sarcină sunt critice, aportul inadecvat de microelemente nutritive în orice fază a sarcinii poate afecta sistemele de organe ale bebelușului, greutatea la naștere și chiar supraviețuirea.

Pe lângă cerințele calorice mai mari, sarcina creș...

Suplimentarea a 600-800 UI pe zi de vitamina D ar putea reduce riscul de boli autoimune, conform unei noi meta-analize.
[Sursa: nutraingredients.com]

Cercetările sugerează din ce în ce mai mult că suplimentele cu vitamina D pot fi eficiente în reducerea riscului de boli autoimune. Un studiu randomizat, dublu orb, controlat cu placebo, publicat în 2022, a constatat că o doză zilnică de 2000 UI a redus incidența dezvoltării unor astfel de boli cu 22%. Publicat în British Medical Journal (BMJ), studiul a urmărit 25.871 de participanți în Statele Unite pe o perioadă de aproximativ 5 ani...

Un nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Kumamoto pune în lumină o potențială legătură între expunerea la anumite substanțe chimice de zi cu zi în timpul sarcinii și dezvoltarea astmului la copii.
[Sursa: medicalxpress.com]

COMENTARIU

Publicat în revista Environmental Pollution, acest studiu a măsurat 24 de tipuri de fenoli, precum  butilparabenul și 4-nonilfenolul, în probe de urină colectate de la peste 3.500 de femei însărcinate, în primul trimestru de sarcină...

O meta-analiză recentă a analizat un total de 32 de studii clinice care au implicat 3.763 de pacienți și a confirmat că coenzima Q10, un antioxidant puternic, poate oferi beneficii remarcabile în tratamentul insuficienței cardiace. Analiza, care a fost publicată în revista BMC Cardiovascular Disorders de către cercetători din China, a inclus studii controlate randomizate din Europa, Asia, Australia și America. Descoperirile demonstrează în mod clar că coenzima Q10 poate îmbunătăți sănătatea inimii și poate crește capacitatea de efort la pacienții cu insuficiență cardiacă, reducând, de asemenea, şi rata spitalizărilor şi a mortalităţii.

Coenzima Q10 (CoQ10) este un compus asemănător vitaminelor produs în mod natural în corpul nostru. Cantități mici se ...

Nivelurile reduse de vitamina B12 pot duce la un risc crescut de deficit de testosteron și în cele din urmă șanse mai mari de infertilitate, potrivit unui studiu recent.
[Sursa: nutraingredients-usa.com]

COMENTARIU

Microelement nutritiv esențial în menținerea sănătății, vitamina B12 este implicată în diferite aspecte ale metabolismului proteinelor, grăsimilor și carbohidraților. De asemenea, este necesară pentru sinteza ADN-ului și producerea de globule roșii. Un deficit sever de vitamina B12 poate declanşa o boală cunoscută sub numele de anemie pernicioasă, care se caracterizează printr-o producție insuficientă de globule roșii.

Studiile arată că lipsa vitaminei B12 poate crește riscul de a dezvolta sau agrava boala Parkinson, depresia, diabetul gestațional ...