dr.rath tagged posts

“Noi cercetări au descoperit că îndulcitorii artificiali obișnuiți pot provoca îmbolnăvirea bacteriilor intestinale anterior sănătoase și invadarea peretelui intestinal, ceea ce poate duce la probleme grave de sănătate.” [Sursa: Medicalexpress.com]

COMENTARIU

Deşi autoritățile guvernamentale susțin de multă vreme că substanțele chimice comercializate ca îndulcitori artificiali sunt sigure, analizele independente ale evaluărilor lor de risc sugerează frecvent contrariul.

O analiză independentă recentă a evaluării riscului Autorității Europene pentru Siguranța Alimentară (EFSA) pentru aspartam, cel mai utilizat îndulcitor artificial din lume, ridică îndoieli serioase cu privire la siguranța acestui produs chimic...

În zilele noastre, politicienii pot fi adesea auziți exprimându-și îngrijorarea cu privire la costurile în creștere cauzate sistemelor de sănătate de către populația îmbătrânită. Argumentul implicit pare să fie faptul că, oamenii trăind mai mult, impozitele vor trebui să crească pentru a plăti povara economică pe care aceştia o reprezintă asupra societății. Un nou studiu publicat în revista Nature Aging analizează însă această provocare dintr-un unghi diferit. Potrivit autorilor săi, punerea în aplicare a tratamentelor care vizează îmbătrânirea și extind în mod sănătos speranța de viață  ar putea valora miliarde de dolari în câștiguri economice.

Publicat de cercetători din Marea Britanie și SUA, studiul examinează scenarii care implică înceti...

„O nouă lucrare de cercetare publicată în revista American Journal of Clinical Nutrition a arătat că nivelurile scăzute de omega-3 sunt la fel de periculoase fumatul în ce priveşte riscul de moarte timpurie.”[Sursa: Medicalexpress.com] ”

COMENTARIU

Cercetările anterioare au descoperit că persoanele cu niveluri mai ridicate de acizi grași omega-3 prezintă mai puţine riscuri să moară prematur. Nivelurile mai ridicate au fost, de asemenea, legate de îmbătrânirea sănătoasă.

Suplimentele care conțin acizi grași omega-3 s-au dovedit benefice ca adjuvante în tratamentul depresiei majore, în reducerea inflamației din bolile renale cronice, la scăderea riscului de boli oculare, la reducerea tensiunii arteriale și la protejarea sistemului cardiovascular.

Alte cercetăr...

Malnutriția nu înseamnă foame! Deși la nivel global foametea afectează peste un miliard de oameni, malnutriția severă acută este o situație mult mai gravă, care cauzează 45% din decesele în rândul copiilor cu vârste sub 5 ani. În întreaga lume, 34 milioane de copii suferă de malnutriție și în fiecare an aproape un milion dintre aceștia mor din cauza malnutriției severe și a bolilor asociate.

Contrar convingerilor comune, malnutriția nu este doar o problemă a țărilor în curs de dezvoltare. 1% din copiii din SUA și aproximativ 3 milioane de copii din Marea Britanie sunt malnutriți din cauza  dezechilibrelor alimentare, nu a foametei. În plus, stresul fizic și mental, bolile cronice precum diabetul și cancerul, cresc necesitățile de elemente nutritive...

„Probioticele şi fitonutrienţii pot inversa cu până la 3 ani vârsta biologică, conform descoperirilor cercetătorilor” [Sursa: nutraingredients-usa.com]

COMENTARIU

În ultimii ani a crescut interesul pentru utilizarea probioticelor pentru îmbunătățirea sănătății și prevenirea bolilor. Pe lângă faptul că joacă roluri cheie în sănătatea sistemului intestinal, cercetările arată că microorganismele probiotice susțin și sistemul imunitar și pot avea efecte pozitive asupra bolilor infecțioase, a cancerului, a alergiilor, a bolilor metabolice și a altor probleme de sănătate. Un studiu recent efectuat asupra unei populații numeroase a indicat faptul că administrarea de suplimente probiotice poate chiar ajuta la diminuarea riscului de testare pozitivă pentru SA...

O nouă recenzie științifică publicată în revista Nutrients examinează dacă suplimentarea nutrițională poate estompa răspunsul inflamator în COVID-19. Luând forma unei imagini de ansamblu a analizelor sistematice privind vitamina D, vitamina C, melatonină și zinc, autorii au descoperit că toate aceste 4 substanțe naturale au acțiuni antiinflamatorii și că ar putea reprezenta o abordare utilă și viabilă a pandemiei . Recunoscând nevoia de sprijin din partea sistemelor de sănătate naționale și publice și observând că niciun medicament specific nu s-a dovedit a fi benefic împotriva progresiei COVID-19, autorii concluzionează că suplimentarea nutrițională ar putea juca un rol în cadrul unei abordări medicale comunitare.

Asociat cu fiecare infecție care apar...